健步走

随着现代城市节奏越来越快,生活与工作的压力越来越大,

人们的健康问题越来越堪忧尤其是办公室里的久坐族们

我们经常可以在微博或者其他平台上看到有人在诉说自己身体已大不如从前,

有人在立志多长时间内减掉多少体重,有人在抱怨医院看病多难多贵,

有人抱怨腰、肩、腿、颈各种问题不断发生,也有人在缅怀突然逝去的朋友…


从人力资源管理角度来看, 

健康作为员工的一种具有人身依附性的非可再生资源

不管是对员工个人还是对企业来说, 都是非常宝贵的财富。



健步走这种将运动健身与娱乐互动相结合的新模式,

一方面奖励了民众的健康生活行为,改善了他们的健康状况,

使更多的民众积极、主动、持久地加入到“健步走”等健身活动中来,逐步养成终身体育锻炼的习惯,

另一方面意在于推动和促进大众的健康文化发展,打造健康团队。



带着你的团队,加入健步走的队伍中,

健康,快乐,让我们的团队迸发活力


小知识:

健步走是一项以促进身心健康为目的、讲究姿势、速度和时间的一项步行运动,它行走的速度和运动量介于散步和竞走之间。突出的特点是方法易于掌握,不易发生运动伤害;不受年龄、时间和场地的限制,不同年龄人群可根据自己的时间随时随地进行锻炼;运动装备简单,只需一双舒适合脚的运动鞋;在良好自然环境中结伴健步走,不仅锻炼了身体,还能欣赏自然美景,促进人际交流,陶冶身心


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